止咳潤肺聖品!「冰糖燉水梨」簡單又能緩解咳嗽的食療法 | 水果好營養
2022年7月6日—1.選用黃皮較粗的水梨。·2.水梨洗淨後,橫切上方頭部,中間果核挖空。·3.在果肉中撒入冰糖。·4.把水梨裝進碗裡,放入電鍋蒸煮半小時。·5.果肉可以連同 ...
2022/07/06冰糖燉水梨製作方式簡單,又能替孩子止咳潤肺,趕快來學學這道簡單又能緩解咳嗽的食療法吧!
文章目錄 緩解咳嗽食療注意事項[1] 冰糖燉水梨材料與做法[2]當孩子出現體燥乾咳的現象,除了適量補充水分外,媽媽也可以運用一些食療小技巧,緩解寶寶乾咳不舒服的現象。
推薦閱讀:營養師媽媽特製3道防疫副食品、食譜!增強身體免疫力,保護孩子不受新冠病毒入侵[3]
(冰糖燉水梨止咳潤肺又有甜口感。攝影/詹建華) 緩解咳嗽食療注意事項緩解咳嗽的食療注意事項:
1.造成咳嗽的原因有很多,請爸媽先帶寶寶經醫師診斷,確認造成咳嗽的原因,才不會延誤病情喔!2.避免生冷食物,如:西瓜、橘子、奇異果,以免加重咳嗽症狀。 3.1歲以下寶寶避免食用蜂蜜水。
冰糖燉水梨材料與做法 材料 水梨1/2顆、冰糖1克。 做法 1.選用黃皮較粗的水梨。 2.水梨洗淨後,橫切上方頭部,中間果核挖空。 3.在果肉中撒入冰糖。 4.把水梨裝進碗裡,放入電鍋蒸煮半小時。 5.果肉可以連同梨汁一起食用。 營養師小叮嚀 根據中醫理論,梨子生津潤燥、清熱,搭配冰糖潤肺、止咳。而且甜甜的口味,孩子也很喜歡。加入媽媽寶寶LINE@好友 孕產育兒新知不漏接👇
延伸閱讀 ・寶寶肚子脹氣狂哭鬧!自製酪梨優酪乳消脹氣、含益生...
水梨清熱潤肺,在古代有「百果之宗」的美譽但有5種人要注意! | 水果好營養
冰糖燉梨治咳中醫 | 水果好營養
止咳潤肺聖品!「冰糖燉水梨」簡單又能緩解咳嗽的食療法 | 水果好營養
超簡單DIY「冰糖燉水梨」 | 水果好營養
冰糖燉梨治咳中醫 | 水果好營養
穩血壓降血脂,老祖宗止咳秘方水梨【早安健康】 | 水果好營養
冰糖燉梨止咳化痰偏方大同電鍋Amy TV阿美美 | 水果好營養
冰糖雪梨這樣燉,潤肺止咳更管用,簡單易學,全家人都愛喝 | 水果好營養
梨子止咳得這樣煮,少了這步驟效果減半常在半夜咳醒中醫教吃 ... | 水果好營養
水梨功效 | 水果好營養
新世紀梨鱈烯酸(20:1)含量多少?
新世紀梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理新世紀梨脂肪酸組成資訊:樣品名稱:新世紀...
幸水梨鋅含量多少?
幸水梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,鋅有多少呢?本篇為大家整理幸水梨礦物質資訊:樣品名稱:幸水梨俗名:梨子,水梨,山...
梨山蜜梨維生素C含量多少?
梨山蜜梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,維生素C有多少呢?本篇為大家整理梨山蜜梨維生素B群&C資訊:樣品名稱:梨山蜜梨俗...
西洋梨平均值鐵含量多少?
西洋梨平均值俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,鐵有多少呢?本篇為大家整理西洋梨平均值礦物質資訊:樣品名稱:西洋梨平均值...
新世紀梨反式脂肪含量多少?
新世紀梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理新世紀梨其他資訊:樣品名稱:新世紀梨俗名:梨...
將軍蜜梨維生素D2含量多少?
將軍蜜梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗(三星上將梨),維生素D2有多少呢?本篇為大家整理將軍蜜梨維生素D資訊:樣品名稱:...
新世紀梨膽固醇含量多少?
新世紀梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理新世紀梨其他資訊:樣品名稱:新世紀梨俗名:梨子...
幸水梨P/M/S含量多少?
幸水梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理幸水梨脂肪酸組成資訊:樣品名稱:幸水梨俗名:梨子,...
西洋梨平均值山酸(22:0)含量多少?
西洋梨平均值俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理西洋梨平均值脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...
豐水梨視網醇當量(RE)含量多少?
豐水梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理豐水梨維生素A資訊:樣品名稱:豐水梨俗名...
梨山蜜梨維生素B12含量多少?
梨山蜜梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理梨山蜜梨維生素B群&C資訊:樣品名稱:梨山蜜梨...
豐水梨芥子酸(22:1)含量多少?
豐水梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理豐水梨脂肪酸組成資訊:樣品名稱:豐水梨俗名...
西洋梨(黃皮)酒精含量含量多少?
西洋梨(黃皮)俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,酒精含量有多少呢?本篇為大家整理西洋梨(黃皮)其他資訊:樣品名稱:西洋梨(...
西洋梨平均值月桂酸(12:0)含量多少?
西洋梨平均值俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理西洋梨平均值脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
西洋梨(紅皮)蔗糖含量多少?
西洋梨(紅皮)俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理西洋梨(紅皮)糖質分析資訊:樣品名稱:西洋梨(...