蘋果蕉 | 水果好營養
![蘋果蕉](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
營養成分·熱量(kcal).93·水分(g).73.4·蛋白質(g).1.3·脂肪(g).0.3·碳水化合物(g).24·鈉(mg).0·膳食纖維(g).2.1·膽固醇(mg).0 ...
![蘋果蕉](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2023-08-27 11:24:26 焦點.食安拉警報
日本核廢水排入海,還能安心吃海鮮嗎?看懂氚的輻射劑量影響我在前天(2023-8-23)發表魚油補充劑護心:吹噓是常態,指出魚油補充劑的健康聲稱是缺乏科學證據。然後我在註解裡引用我以前發表的兩篇文章,希望大家能從海水魚攝取omega-3。之後讀者Deerhsu回應:「日本核廢水分期排入海中,(約1年左右抵達台灣海域),氚氫半衰期約12年,北半球國家都在哇々叫,太平洋整體水產甚至連鹽產都陷入危機,養殖魚貝也因導入海水同樣受污染~已經沒有心情考慮DHA了」。事實上我在一個半月前(2023-7-5)就已經看到一篇關於福島核廢水排入太平洋的文章,標題是Fukushima’s Tritiated Water(福島的氚水)。作者是American Council on Science and Health(ACSH,美國科學與健康委員會)的集體成員。(註:我曾多次引用ACSH的文章。ACSH並非美國官方機構)。我把這篇文章的重點翻譯如下:如果這些水排入太平洋會發生什麼?我們需要從要釋放的放射性量開始。放射性通過其衰變速率來測量。一貝克勒爾或 Bq 是每秒發生一次放射性衰變的任何放射性物質的數量。根據 2016 年專門研究福島氚水的一份報告,大約 820,000 立方米的水(328 個奧運會規模的游泳池)含有約 760 萬億貝克勒爾(760 TBq)的氚。太平洋相當大——這次排放所在地的北太平洋擁有3.31億立方公里的水量。這是福島蓄水量的 4000 億倍。如果我們將 760 TBq 的氚混合到 3.31 億立方米 [1] 的水中,最終得到的氚濃度為每立方米水中 0.0023 Bq 的氚。這不足以傷害任何人或任何生活在水中的生物。人們很自然地想知道我怎麼能如此自信地陳述這一點。首先,我們的星球上的氚含量比大多數人想像的要多得多,而且絕大多數是天然的,是宇宙射線撞擊大氣中的原子時形成的。有時,宇宙射線會分裂成碎片(或者它們可以將空氣中原子上的質子和中子擊落),而其...
「釋迦」維生素C是蘋果34倍!水腫、高血壓適合吃 | 水果好營養
一天一香蕉醫生遠離我 | 水果好營養
吃香蕉很健康? | 水果好營養
含磷食物成分表 | 水果好營養
水果中含磷低的食物 | 水果好營養
蘋果蕉 | 水果好營養
附錄(二)低磷、鉀、鈉飲食 | 水果好營養
高磷食物有哪些?適合限磷飲食的對象 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
津經蜜蘋果磷含量多少?
津經蜜蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,磷有多少呢?本篇為大家整理津經蜜蘋果礦物質資訊:樣品名稱:津經蜜蘋果俗...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
文旦磷含量多少?
文旦俗稱:柚子,內紫,朱欒,香欒,座凡,拋,欒,磷有多少呢?本篇為大家整理文旦礦物質資訊:樣品名稱:文旦俗名:柚子,內紫,朱...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
草莓磷含量多少?
草莓俗稱:,磷有多少呢?本篇為大家整理草莓礦物質資訊:樣品名稱:草莓俗名:樣品英文名稱:Strawberry內容物描述:生鮮,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
北蕉(7天)磷含量多少?
北蕉(7天)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,磷有多少呢?本篇為大家整理北蕉(7天)礦物質資訊:樣品名稱:北蕉(7天)俗名:香蕉,芎...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
可可椰子汁平均值磷含量多少?
可可椰子汁平均值俗稱:椰子汁,越王頭汁,磷有多少呢?本篇為大家整理可可椰子汁平均值礦物質資訊:樣品名稱:可可椰子汁平...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
芭樂平均值(白肉)磷含量多少?
芭樂平均值(白肉)俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,磷有多少呢?本篇為大家整理芭樂平均值(白肉)礦物質資訊:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜磷含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,磷有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜礦物質資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜,寒瓜,夏瓜樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
青木瓜磷含量多少?
青木瓜俗稱:青番木瓜,青番瓜,磷有多少呢?本篇為大家整理青木瓜礦物質資訊:樣品名稱:青木瓜俗名:青番木瓜,青番瓜樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅毛丹磷含量多少?
紅毛丹俗稱:韶子,毛龍眼,毛荔枝,磷有多少呢?本篇為大家整理紅毛丹礦物質資訊:樣品名稱:紅毛丹俗名:韶子,毛龍眼,毛荔枝...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
加州紅李(台灣)磷含量多少?
加州紅李(台灣)俗稱:李子,磷有多少呢?本篇為大家整理加州紅李(台灣)礦物質資訊:樣品名稱:加州紅李(台灣)俗名:李子樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
大雪梨磷含量多少?
大雪梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,磷有多少呢?本篇為大家整理大雪梨礦物質資訊:樣品名稱:大雪梨俗名:梨子,水梨,山...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
蘋果平均值(青皮)磷含量多少?
蘋果平均值(青皮)俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,磷有多少呢?本篇為大家整理蘋果平均值(青皮)礦物質資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
金香葡萄(含皮)磷含量多少?
金香葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,磷有多少呢?本篇為大家整理金香葡萄(含皮)礦物質資訊:樣品名稱:金香葡...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
橫山梨磷含量多少?
橫山梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗(三灣冬梨,粗梨),磷有多少呢?本篇為大家整理橫山梨礦物質資訊:樣品名稱:橫山梨俗...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑葉仔荔枝磷含量多少?
黑葉仔荔枝俗稱:丹荔,荔錦,麗枝,離枝,磷有多少呢?本篇為大家整理黑葉仔荔枝礦物質資訊:樣品名稱:黑葉仔荔枝俗名:丹荔,...