為何瘦不下來? 營養師:吃水果3要訣,4張圖教你吃不胖 | 水果好營養
![為何瘦不下來? 營養師:吃水果3要訣,4張圖教你吃不胖](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年3月25日—建議胃不好的人避免空腹吃口感較酸、有蛋白酶的水果,避免刺激胃酸分泌,像是鳳梨、奇異果、檸檬都是這類水果,可以改吃蘋果、木瓜、香蕉、櫻桃等。夏季 ...
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