紅、白火龍果「價值大不同」 這款才能跟宿便說掰掰 | 水果好營養
![紅、白火龍果「價值大不同」 這款才能跟宿便說掰掰](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年9月18日—張瑜芹提到,火龍果除了含有碳水化合物,和豐富的膳食纖維之外,還含有胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等,就連火龍果的籽也富含有多種礦物質,多樣的營養 ...
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健康網》紅龍果減肥聖品! 醫:紅、白果肉各有不同功效 | 水果好營養
2022年9月14日 — 醫師指出,不同顏色的紅龍果有不同的功效,紅肉紅龍果可抗氧化、延緩衰老, ... 胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等,就連紅龍果的籽也富含有多種礦物質。 Read More
火龍果、紅龍果,白肉、紅肉營養有差異嗎?【紅白大對抗】 | 水果好營養
2022年3月8日 — 紅肉火龍果:熱量50kcal|膳食纖維1.3g|碳水化合物12.3g|糖質9.2g|鉀219mg. 兩者都富含維生素B群、鉀、膳食纖維,尤其是水溶性膳食纖維很多,火龍 ... Read More
火龍果紅、白效益不同,想美顏、解便祕要挑對顏色 | 水果好營養
2018年7月4日 — 紅龍果除了豐富的維生素B、C及多種礦物質的營養外,也有豐富的膳食纖維 ... 被視為抗氧化物質,而紅肉的火龍果所含的維生素C、維生素E明顯比白肉多。 Read More
火龍果要吃紅肉還是白肉?醫師一張圖告訴你營養價值差在哪 | 水果好營養
2022年9月21日 — 張瑜芹於臉書發文表示,火龍果除了有豐富的膳食纖維和碳水化合物以外,還有胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等,就連火龍果的籽也富含有多種礦物質。 Read More
紅、白火龍果「價值大不同」 這款才能跟宿便說掰掰 | 水果好營養
2022年9月18日 — 張瑜芹提到,火龍果除了含有碳水化合物,和豐富的膳食纖維之外,還含有胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等,就連火龍果的籽也富含有多種礦物質,多樣的營養 ... Read More
紅肉、白肉火龍果如何從外觀區分?預防便秘可以吃哪種? | 水果好營養
2021年7月27日 — 炎炎夏日,很多人會吃水果消暑,而夏天也是火龍果(又稱紅龍果)產季,但火龍果的果肉有紅色跟白色,兩者的營養上有差別嗎?營養師表示,紅肉及白肉 ... Read More
紅肉、白肉火龍果營養差在這!1招把果皮營養同時吃下肚 | 水果好營養
2022年8月5日 — 水溶性膳食纖維☀膳食纖維☀火龍果是夏季的代表水果之一,常見的火龍果又分為紅色跟白色兩種,均含有豐富的營養,包含胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C等 ... Read More
紅龍果(紅肉) | 水果好營養
火龍果含有花青素、維生素B、鈣、鐵等礦物質。連果皮也有豐富的花青素可別浪費,將火龍果皮洗淨, ... 紅龍果(紅肉). $148. 加入購物車. 容量包裝:700克±10%/包. Read More
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