2020超級食物「木瓜」!營養師教你分清青 ... | 水果好營養
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2020年1月23日—另外當中的木瓜蛋白酶(木瓜酵素)有利食物進行消化和吸收,促進營養吸收。最值得一提的是熟木瓜的維他命A比起青木瓜,整整高出80倍,由未成熟時的8IU( ...
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