選擇精胺酸保健食品ー需要注意的4個要點 | 水果好營養
![選擇精胺酸保健食品ー需要注意的4個要點](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
若要取得精胺酸功效的話、1天需攝取4000mg(4g)以上的精胺酸」。;・選擇精胺酸時最低含量應該選4000mg(個人意見5000mg)以上;・配合瓜氨酸200mg以上;・均勻中和;・ ...
![選擇精胺酸保健食品ー需要注意的4個要點](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
我是專業藥劑師、敝姓林。
這次要來跟大家介紹<<選擇精胺酸保健食品時、需要注意的④個重點>>
說到精胺酸的話、身為藥劑師的我們一定會知道 諾貝爾獎得主 Ignarro博士
他是因研究精胺酸和一氧化氮而獲得諾貝爾獎的學者。
他主張「若要取得精胺酸功效的話、1天需攝取4000mg(4g)以上的精胺酸」。
這次就以Ignarro博士的研究為中心來向大家說明選擇精胺酸保健食品的注意關鍵。
我在本網站就不多做說明和精胺酸有關的功效了。 因為精胺酸的功效非常多、要講的話還真是講不完。 就跟要得到諾貝爾獎一樣深奧。
想更了解精胺酸功效的您 推薦您讀NO More Heart Disease(台灣版:讓心臟病不再搞怪:向心血管疾病和中風說NO)(Louis J. Ignarro博士著)
英文版: http://www.books.com.tw/products/F010398410 中文版: http://www.sanmin.com.tw/Product/Index/000528063 這本書連圈外人都能輕鬆閱讀。
這次就一併講解這本書的內容及我的解說。
宣言:順帶一提我決沒有推薦特定的製造商
只是單純解說選擇精胺酸保健食品時的注意關鍵與Ignarro博士的理論而已。
換言之 只是給大家一點小意見、不要花了冤枉錢買了些沒有價值的精胺酸保健食品而已。
之後就請大家各自以自己飲用的目的或預算等來選擇產品。
那現在就來告訴大家選擇精胺酸保健食品時的④個注意關鍵。
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