小常識:生蘋果通便熟蘋果止瀉 | 水果好營養
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2017年1月11日—而果膠則是個「兩面派」,未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用,煮過的果膠卻搖身一變,具有收斂、止瀉的功效。果肉及果皮內均含有鞣酸,果皮中含量 ...
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四周柿熱量含量多少?
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