認識食物六大類及含醣食物 | 水果好營養
1份含蛋白質2g,醣類15g,熱量70大卡.=1/4碗白飯.=1/2碗麵=1/2碗稀飯=1/2束關廟...4.各國或各餐廳食物成分表(速食店).5.食品營養標示...飲食評估常見錯誤.
��k�0��sSc�(�� (�� (�� ��f��i�G��dn7P�P�u9ur��|�Ө���t�@�nF#�t>Ԅx�F�<�����cX3� ��P���A0��t�v�z�(T���L�I�Tq�p�2��*�NEu���*9�t��J���o��]���=�5e8���QH���ΐ��(��(��(��(�8��qE�&�2�f��}�0y�Vv7EGg(��-�yr����7c��(��j�rd(���Ȥ� �0p�"�Ú=!�s��=��r�����B4��n� NI�+>��ry�A9�M.w �ԶRIN �R`�T1��▱q�T�H�j��qd��Zm�f�{�t���>2r:Tr�zT-� L��$����;���:03�Mɓ�#��(�b(�e{U�����>1u��"�n��vj�ye< ����ܫU���ET�f���>k9"���5j7��TU��ݪ��lc&�q��m�0�"�ը$-�FM6�O���t �-4���3�4�BM܉Պ1�4��[hklB9�e.6-XyZG�:���E�*�P�Q�/ ��I�)6�7>����썩�vQEx��EPHĎ-�`���G��ZԖ�$d���X�$,@`NsҾ� �] �ƫ�e�թ_�E�-�ny�)�si��C+K�y�3m�AVdk�&S�3_j�7C��:�Ğ �����FAڬV�6�q@͎k&H��b�B�S�˳5�e-0���>VSR z�1�ƯK�A!���{UY4Y%ϒ�Fl�I�_��MH�(#� ��]�p��6�p��ō.j�vZ��f��%����H|e��ZK+��ݪ���_��*����L�8<4�:����V���ѴG�z�Z���*�����,*"���-��͛�N�2dU9�g��Y���o]8B)�ủ_��Q�*�1���DF��. V���R����wca�c�hçY@F�U�_4����k{��2�W���Z֖���=kj��ŀ+G�Mq:�y6�J�OSΩ�M�(�k��og��Kq�Aaީ�N��...
年節特輯~~營養年菜慶團圓 | 水果好營養
醣份怎麼看?醣份查詢準確度最高的依據請你跟我這樣查! | 水果好營養
認識食物六大類及含醣食物 | 水果好營養
醣≠糖!醣類食物大解析 | 水果好營養
【健康營養補給站】醣類食物的份量代換 | 水果好營養
減醣也要懂「看醣」,立即查看看你每天吃多少醣!(內含查詢 ... | 水果好營養
博客來 | 水果好營養
食物代換表衛生福利部國民健康署2019.5 | 水果好營養
酪梨(室溫存放6天)糖質總量含量多少?
酪梨(室溫存放6天)俗稱:牛油果(梨),黃油果(梨),油梨,鰐(鱷)梨,幸福果,樂天果,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理酪梨(室溫...
人心果糖質總量含量多少?
人心果俗稱:吳鳳柿,沙漠吉拉,查某囝仔,人蔘果,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理人心果糖質分析資訊:樣品名稱:人心果俗...
甜瓜平均值(東洋系脆瓜)果糖含量多少?
甜瓜平均值(東洋系脆瓜)俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,果糖有多少呢?本篇為大家整理甜瓜平均值(東洋系脆瓜)糖...
福壽桃糖質總量含量多少?
福壽桃俗稱:桃子,脆桃,甜桃,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理福壽桃糖質分析資訊:樣品名稱:福壽桃俗名:桃子,脆桃,甜桃...
芒果平均值(西洋種)半乳糖含量多少?
芒果平均值(西洋種)俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理芒果平均值(西洋種)糖質分析資訊:樣品名稱:芒...
檸檬糖質總量含量多少?
檸檬俗稱:,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理檸檬糖質分析資訊:樣品名稱:檸檬俗名:樣品英文名稱:Lemon內容物描述:生...
南華蕉糖質總量含量多少?
南華蕉俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉(芭蕉),糖質總量有多少呢?本篇為大家整理南華蕉糖質分析資訊:樣品名稱:南華蕉俗名:香...
鶯哥桃糖質總量含量多少?
鶯哥桃俗稱:桃子,脆桃,甜桃,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理鶯哥桃糖質分析資訊:樣品名稱:鶯哥桃俗名:桃子,脆桃,甜桃...
北蕉(7天)糖質總量含量多少?
北蕉(7天)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理北蕉(7天)糖質分析資訊:樣品名稱:北蕉(7天)俗名:...
西施蜜柚糖質總量含量多少?
西施蜜柚俗稱:柚子,內紫,朱欒,香欒,座凡,拋,欒(西施柚),糖質總量有多少呢?本篇為大家整理西施蜜柚糖質分析資訊:樣品名稱...
海頓芒果糖質總量含量多少?
海頓芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理海頓芒果糖質分析資訊:樣品名稱:海頓芒果俗名:檬果,...
百香果糖質總量含量多少?
百香果俗稱:時計果,西番果,西番蓮,美里瓜,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理百香果糖質分析資訊:樣品名稱:百香果俗名:...
桃接李(小)糖質總量含量多少?
桃接李(小)俗稱:李子,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理桃接李(小)糖質分析資訊:樣品名稱:桃接李(小)俗名:李子樣品英文...
檸檬汁(黃皮)糖質總量含量多少?
檸檬汁(黃皮)俗稱:,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(黃皮)糖質分析資訊:樣品名稱:檸檬汁(黃皮)俗名:樣品英文名...
牛心柿糖質總量含量多少?
牛心柿俗稱:柿子,柹,香柿(水柿,浸柿,硬柿,脆柿),糖質總量有多少呢?本篇為大家整理牛心柿糖質分析資訊:樣品名稱:牛心柿...