香蕉好處有7功效,香蕉熱量、保存、什麼時候吃最好? | 水果好營養
2022年9月30日—營養成分,中等尺寸香蕉的含量,成人一日所需;熱量(卡路里),105.1,800~.3,000;碳水化合物(克),27,含14.4克的糖,130;纖維(克),3.1,25.2~ ...
2022年9月30日 — 營養成分, 中等尺寸香蕉的含量, 成人一日所需 ; 熱量(卡路里), 105. 1,800~. 3,000 ; 碳水化合物(克), 27, 含14.4克的糖, 130 ; 纖維(克), 3.1, 25.2~ ...香蕉不同熟度不同效果營養師:這時吃熱量最低 | 水果好營養
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