椰子汁生津止渴?營養師揭3大迷思 | 水果好營養
![椰子汁生津止渴?營養師揭3大迷思](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2020年10月12日—因椰子汁本身富含碳水化合物和電解質,例如鉀、鈉和鎂,確實可用來補充人體流失的電解質,並且生津止渴,但因椰子汁裡面礦物質「鉀」的含量特別高,如果喝 ...
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