柚子皮的功效與作用及禁忌 | 水果好營養
中醫認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,是冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。中醫療效.①止咳、助消化.將晒乾的柚子皮切成細絲,放 ...
吃柚子的季節來了,酸甜可口又能止渴生津,那麼,柚子皮呢?直接扔掉?NO!柚子皮的用處可多了!下面由小編為大家介紹,希望能幫到你。
柚子皮的功效與作用柚皮性溫,味辛,有理氣化痰、止咳平喘的作用。柚皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質,這些物質具有抗氧化活性,可以降低血液的黏稠度,減少血栓的形成,對腦血栓和中風等心腦血管疾病有較好的預防作用。
柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分,經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用。
中醫認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,是冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。
中醫療效
①止咳、助消化
將晒乾的柚子皮切成細絲,放入小鍋中加水煮開後飲用。
②緊張性頭痛
晒乾柚皮放水中煮開,放至溫熱洗頭,再用水衝淨即可。
③感冒
材料 晒乾的柚皮、紅茶、紅糖。
1 將晒乾的柚皮切絲,與紅茶一同放入壺中。
2 在茶壺中衝入煮沸熱水,並靜置1~2分鐘左右。
3 倒入小杯中,喝之前依喜好酌量加入紅糖即可。
④柚子皮煮水治小兒肺炎
將柚子吃完後,留皮晾乾,放進鍋裡幾塊加水一起煮***塊不要太小,否則藥效減小,但也不宜過大***,水不要太多***和煎中藥一樣***連開幾次後,把煮的湯倒進碗裡給患兒喝下,連喝幾次就會好。
⑤可防蟲。將成內面的白筋撕淨,放在通風處吹乾,再晒乾水份。用刺有小孔的袋子裝好儲存,可放於衣櫃角落或米桶內,防蚊蟲。
⑥可以放在房間裡驅除穢味.把柚子皮放在冰箱裡,可以去除冰箱異味!
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