韓國酪梨油膠囊ptt的費用及心得,PTT、FACEBOOK和網友分享 | 水果好營養
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作者prompter (Qu)
看板hypermall
標題[問題] 純吃酪梨油對身體不好嗎?
時間Mon Dec 14 10:39:21 2015
因為身體長期過敏 早上會流鼻水中醫說可能是因為呼吸黏膜不好 建議我不要外食看看
因為外食的用油都非常糟糕
不過租屋處沒廚房,醫生說可以早上吃一匙油
所以就去好市多買了一罐酪梨油
但爬文後,好像有人說酪梨油是精製的不太好
所以是盡量別純吃嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.109.244.249 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hypermall/M.1450060764.A.5E0.html推 visa9527: 橄欖油也有精製的,應該看取油榨油的工法 12/14 10:44
→ visa9527: 所以冷壓初榨都比較貴,精製是用化學溶劑取油 12/14 10:45
昨天有看到另外兩款橄欖油是冷壓初榨 所以該去退貨換購橄欖油囉? ※ 編輯: prompter (140.109.244.249), 12/14/2015 11:15:26推 lee255215: 也有沒精製的酪梨油,但味道重,顏色更是慘不忍睹 12/14 11:21
→ lee255215: 另外精不精製不是樓樓上那樣分的… 12/14 11:22
推 lesliegl: 可是,你早上多吃一匙好油,其他三餐還是外食,並沒因此 12/14 11:49
→ lesliegl: 斷絕外食不好的油脂。從營養學看,是額外增加油脂的攝取 12/1...
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