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夾擠是指軟組織受到骨骼的撞擊導致撕裂或受傷。而肩膀在活動時,肱骨頭和肩胛夾擠到了旋轉肌腱(棘上肌),產生旋轉肌病變和滑液囊發炎,稱之為肩關節夾擠症候群。
什麼是肩關節夾擠症候群 ?夾擠是指軟組織受到骨骼的撞擊導致撕裂或受傷。而肩膀在活動時,肱骨頭和肩胛夾擠到了旋轉肌腱(棘上肌),產生旋轉肌病變和滑液囊發炎,稱之為肩關節夾擠症候群。
進行手臂高舉過頭或高負重的活動,例如籃球、棒球、排球、游泳、重訓……;然而現今社會卻有非常多的上班族,明明長時間坐在電腦桌前,也因為肩關節夾擠的問題前來就診,究竟是什麼原因呢 ?
肩膀痛舉不起來就是五十肩 ?臨床上簡單分辨五十肩和肩關節夾擠的方式為盂肱關節疼痛弧(Painful arc),當肩關節在進行外展時,肩峰下空間若發生夾擠,患者會在60度~120度發生疼痛,超過120度疼痛感會消失,而舉手至170度~180度時產生疼痛,則可能為肩峰鎖骨關節的問題。
五十肩的病人因為是關節囊沾黏,所以無法像夾擠症候群的患者忍痛後能將手舉高,而是呈現關節囊受限模式(外轉-外展-內轉),例如做舉手投降或梳頭髮的動作是做不出來的。
肩關節夾擠症候群形成原因:一、旋轉肌因老化、反覆使用、過度負重…等,導致血液供應異常而發炎。
二、周邊組織退化導致結構異常產生夾擠。
三、肩峰弓解剖異常(過尖),使棘上肌肌腱受到夾擠。
四、肩關節動作控制異常(臨床上較常見)。
五、肩關節重複性傷害。
六、外傷。
原發性夾擠 VS 次發性夾擠...
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