食物代換表 | 水果好營養
![食物代換表](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
種類,我們將所有食物分成七大類:奶類、肉類、豆製品類、主食類、蔬菜類、水果類、油.脂類。每一類代換表中所有食物,幾乎含相似的熱量、蛋白質、脂肪及醣類。
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食物代換表衛生福利部國民健康署2019.5 | 水果好營養
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美濃瓜絲胺酸(Ser)含量多少?
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美濃瓜酪胺酸(Tyr)含量多少?
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美濃瓜芥子酸(22:1)含量多少?
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美濃瓜廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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鳳光西瓜維生素B2含量多少?
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美濃瓜精胺酸(Arg)含量多少?
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美濃瓜苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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美濃瓜次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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美濃瓜脂肪酸M總量含量多少?
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美濃瓜花生酸(20:0)含量多少?
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美濃瓜甘胺酸(Gly)含量多少?
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鳳光西瓜葉酸含量多少?
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