吃降血壓藥別碰這些食物!飲食禁忌大公開 | 水果好營養
![吃降血壓藥別碰這些食物!飲食禁忌大公開](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2020年5月27日—含鉀量較高的食物包括:香蕉、楊桃、果乾(葡萄乾、紅棗、杮餅)、堅果類、巧克力、濃厚肉湯、雞精、人參精、梅子汁、運動飲料、低鈉鹽、低鹽醬油、蕃茄醬 ...
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高血壓堪稱「隱形殺手」,許多致命疾病與它有關:心臟病、腦血管病、糖尿病和腎臟病等。因此高血壓患者一定要好好接受治療與服降血壓藥控制。
降血壓藥物作為常見的慢性病用藥,種類非常多,主要分為:血管收縮素轉化酶抑制劑、血管收縮素受體阻斷劑、利尿劑、鈣離子阻斷劑、血管擴張劑及乙型交感神經阻斷劑。在服藥過程中,特別要注意飲食方面的宜忌,否則可能帶來副作用。
吃這些降血壓藥,分別有哪些飲食禁忌[1]?
降血壓藥1: 血管收縮素轉化酶抑制劑、血管收縮素受體阻斷劑這兩類藥物具保護心臟作用,亦可減少心臟衰竭者的心臟負荷。血管收縮素轉化酶抑制劑有Ceporin(血樂平錠)、Acertil(雅施達)等;血管收縮素受體阻斷劑有Diovan(得安穩)、Olmetec (雅脈)等藥物。
飲食禁忌[2]:
● 這兩類藥品都可能造成體內鉀離子升高,因此要避免再食用富含鉀的食物。否則可能造成肌肉無力、心律不整等高血鉀症狀。
含鉀量較高的食物包括:香蕉、楊桃、果乾(葡萄乾、紅棗、杮餅)、堅果類、巧克力、濃厚肉湯、雞精、人參精、梅子汁、運動飲料、低鈉鹽、低鹽醬油、蕃茄醬等。
微笑藥師藥局負責藥師廖偉呈提醒,較多高血壓患者服用得安穩,在飲食上要特別留意高鉀食物。此外,這兩類藥品都會影響胎兒的發育,已懷孕或準備懷孕婦女,應知會醫師避免使用。
巧克力含鉀量其實也很高,服用降血壓藥時要留意是否可食用。(Shutterstock) 降血壓藥2: 利尿劑利尿劑通過排尿方式使體內水分減少,有利於降低血壓。因此,要避免在傍晚之後服用利尿劑,以免影響睡眠。由於利尿劑可能使體內電解質失衡,應注意是否有抽筋、頭暈噁心等症狀。
一般而言,利尿劑在排出體內的鈉離子時,也容易產生低血鉀、低血鈣的副作用,導致虛弱、抽筋等症狀。例如磺胺類利尿劑 Lasix(來適泄錠)。
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