吃降血壓藥飲食禁忌多!台灣藥師:千萬別亂吃泡菜、煙燻食物 | 水果好營養
![吃降血壓藥飲食禁忌多!台灣藥師:千萬別亂吃泡菜、煙燻食物](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2021年9月26日—(台灣英文新聞/醫藥組綜合報導)據統計,台灣的高血壓人口超過508萬,許多服用降血壓藥的人,會避免同時食用葡萄柚,卻不知道柑橘類水果、高鉀、高鈉 ...
![吃降血壓藥飲食禁忌多!台灣藥師:千萬別亂吃泡菜、煙燻食物](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
(台灣英文新聞/醫藥組 綜合報導)據統計,台灣的高血壓人口超過508萬,許多服用降血壓藥[1]的人,會避免同時食用葡萄柚,卻不知道柑橘類水果、高鉀、高鈉食品也是禁忌,攝取過多可能增加藥品不良反應的發生,包含心律不整等,不可不慎。
「高血壓」是現今常見的慢性疾病,也是是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子,一般說來收縮血壓高於140 mmHg或舒張壓高於90 mmHg就算是高血壓。
高血壓初期症狀輕微讓人不易察覺,偶爾會感覺頭痛,後頸部緊緊的等情況,有隱形殺手之稱。若血壓長期偏高容易造成動脈血管的傷害,導致心血管疾病的發生。
初期的血壓偏高可藉由生活型態的改變,例如:減重、運動、限制鹽分攝取及減少脂肪攝取等來控制血壓;但若無法有效控制,醫師指示需服用藥物治療時,請遵醫囑按時服藥,而且在飲食上也要避開高鈉、高鉀食物和柑橘類水果。
吳厚澤藥師表示,控制血壓時高鈉食品要小心,高血壓病人攝取過多鈉時,體內水分滯留會使血液量增加,可能會造成血壓升高,使降血壓藥無法達到預期效果。對此,吳藥師建議:像是煙燻食物、加工罐頭、泡菜、調味料、火鍋湯等高鈉食品,高血壓病人都應少吃。
市面上常見的降血壓藥分為多款,若是服用保鉀利尿劑、血管收縮素轉換酶抑制劑、血管收縮素接受體阻斷劑者要注意高鉀食品。
吳厚澤說明,上述三類降血壓藥,同時會減少體內鉀離子排出,使血鉀升高,因此高血壓合併有腎臟病的病人服用上述藥品時,應留意高鉀食物(如香蕉、紫菜、葡萄乾、金針菇、空心菜、菠菜、釋迦、榴槤、龍眼乾等)的攝取,以免加重腎臟負擔並造成高血鉀,而出現肌肉無力、心律不整等症狀。
不過,並非所有高血壓病人都不可以吃香蕉,主要與所服用的藥品有關,民眾如有疑慮,可向藥師或醫師諮詢,確保用藥安全。
此外,有些高血壓病人認為應該降低食鹽中的鈉含量,於是選購低鈉的薄鹽醬油或低鈉鹽,但市面上的低鈉產品多以鉀來取代鈉,對於服用上述三類降血壓藥的病人,可能造成高血鉀而增加藥品不良反應的發生。 ...
降血壓藥有哪些飲食禁忌?!藥師這麼說 | 水果好營養
服降血壓藥不能吃香蕉、釋迦、金針菇、菠菜? 藥師說分明 | 水果好營養
吃降血壓藥別碰香蕉!藥物、食物有5大交互作用要注意 | 水果好營養
服用高血壓藥不能吃香蕉、葡萄柚? 藥師解析飲食禁忌 | 水果好營養
吃降血壓藥別碰這些食物!飲食禁忌大公開 | 水果好營養
吃降血壓藥別碰香蕉!藥師點名5類食物禁忌 | 水果好營養
吃降血壓藥飲食禁忌多!台灣藥師:千萬別亂吃泡菜、煙燻食物 | 水果好營養
吃降血壓藥,飲食、用藥有禁忌 | 水果好營養
吃降血壓藥別碰葡萄柚,連香蕉、葡萄乾、空心菜 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜膳食纖維含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜一般成分資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜,寒...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
西施蜜柚十七酸(17:0)含量多少?
西施蜜柚俗稱:柚子,內紫,朱欒,香欒,座凡,拋,欒(西施柚),十七酸(17:0)有多少呢?本篇為大家整理西施蜜柚脂肪酸組成資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜粗脂肪含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜一般成分資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜,寒瓜,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁平均值維生素D總量(IU)含量多少?
檸檬汁平均值俗稱:,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁平均值維生素D資訊:樣品名稱:檸檬汁平均值俗名:樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜鈉含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,鈉有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜礦物質資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜,寒瓜,夏瓜樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁平均值苯丙胺酸(Phe)含量多少?
檸檬汁平均值俗稱:,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁平均值胺基酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁平均值俗名:樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
加州紅李(台灣)γ-生育酚含量多少?
加州紅李(台灣)俗稱:李子,γ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理加州紅李(台灣)維生素E資訊:樣品名稱:加州紅李(台灣)俗名:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁(綠皮)其他脂肪酸含量多少?
檸檬汁(綠皮)俗稱:,其他脂肪酸有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁(綠皮)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁(綠皮)俗名:樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
檸檬汁平均值脯胺酸(Pro)含量多少?
檸檬汁平均值俗稱:,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理檸檬汁平均值胺基酸組成資訊:樣品名稱:檸檬汁平均值俗名:樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
文旦維生素E總量含量多少?
文旦俗稱:柚子,內紫,朱欒,香欒,座凡,拋,欒,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理文旦維生素E資訊:樣品名稱:文旦俗名:柚...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜硬脂酸(18:0)含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜維生素D總量(ug)含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜維生素D資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
白柚菸鹼素含量多少?
白柚俗稱:柚子,內紫,朱欒,香欒,座凡,拋,欒,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理白柚維生素B群&C資訊:樣品名稱:白柚俗名:柚...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜鋅含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,鋅有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜礦物質資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜,寒瓜,夏瓜樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鳳光西瓜己酸(6:0)含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,己酸(6:0)有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜,...