子彈蓮霧 | 水果好營養
子彈蓮霧引進自泰國紅寶石,因為外型瘦長,相較一般印象中呈現山形狀,屁股大頭...糖類、鐵、鈣、鉀、膳食纖維、醣類等營養成分,是熱量低,營養又豐富的水果;有助 ...
描述 蓮霧中的紅寶石 • 子彈蓮霧 口感脆,濃郁蓮霧香 子彈蓮霧引進自泰國紅寶石,因為外型瘦長,相較一般印象中呈現山形狀,屁股大頭小的蓮霧不同,特色偏瘦長條型,因外型酷似子彈因而得名,外皮光亮如打過蠟,果皮深紅色至暗紅色,是蓮霧界的纖細美人,濃郁蓮霧香,果肉厚實、海綿體較少,脆而多汁,產量少;口感清甜淡雅,甜度不像黑珍珠來的鮮甜。 子彈蓮霧相較其他蓮霧,口感來的清甜、果肉厚而多汁,並含有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素B.C、糖類、鐵、鈣、鉀、膳食纖維、醣類等營養成分,是熱量低,營養又豐富的水果;有助於提高碳水化合物代謝酵素的活性,幫助降低血糖值;同時蓮霧具有開胃及促進腸道蠕動助消化及預防便秘等功能。 栽種流程 採收與分級 因蓮霧是不具後熟的水果,採收蓮霧時,必須逐一檢視袋中果實的成熟度,且因果皮較為薄,從樹上摘下時須非常小心翼翼的放進每個籃子內,搬運時的過程也不能馬虎,避免擦傷與碰撞;採收後的蓮霧,得靠人工進行分級包裝。頂級的黑珍珠蓮霧,採收後須小心呵護包裝,避免任何碰撞壓傷。 保存方式 ◆室內陰涼處,常溫保存,約可放置一週。 ◆因蓮霧果皮薄不耐碰撞,可以將果實(先不洗)包上報紙放入塑膠袋,放置冰箱冷藏。台灣好吃紅寶石蓮霧禮盒 | 水果好營養
蓮霧是許多人喜愛的水果,不僅熱量低、水分多,營養價值也相當豐富,含膳食纖維、蛋白質、醣類等,其中富含維生素C,每100公克有17毫克,含量是蘋果的8倍呢! Read More
子彈蓮霧 | 水果好營養
子彈蓮霧引進自泰國紅寶石,因為外型瘦長,相較一般印象中呈現山形狀,屁股大頭 ... 糖類、鐵、鈣、鉀、膳食纖維、醣類等營養成分,是熱量低,營養又豐富的水果;有助 ... Read More
無毒紅寶石蓮霧1盒 | 水果好營養
蓮霧 是許多人喜愛的水果,不僅熱量低、水分多,營養價值也相當豐富,含膳食纖維、蛋白質、醣類等,其中富含維生素C,每100公克有17毫克,含量是蘋果的8倍呢! ?小提醒:蓮 ... Read More
紅寶石蓮霧 | 水果好營養
紅寶石蓮霧,食品分類:水果類,資料類別:樣品基本資料,整合編號:D03801,樣品名稱:紅寶石蓮霧,俗名:,樣品英文名稱:Wax(Java) apple; Wax gambuor; Wax jumbo;Bell fruit, ... Read More
紅寶石蓮霧一般成分– 水果好營養 | 水果好營養
紅寶石蓮霧俗稱:,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理紅寶石蓮霧一般成分資訊: 樣品名稱:紅寶石蓮霧俗名: 樣品… Read More ... Read More
紅寶石蓮霧的熱量及營養成分 | 水果好營養
營養成分 · 熱量(kcal). 33 · 水分(g). 91.1 · 蛋白質(g). 0.3 · 脂肪(g). 0.3 · 碳水化合物(g). 8.1 · 鈉(mg). 2 · 膳食纖維(g). 0.7 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
紅寶石蓮霧經濟2盒 | 水果好營養
「和興蓮霧芒果王」的紅寶石蓮霧口感爽脆、清甜多汁、果肉豐厚,裡層淡而無味的海綿組織少。嬌貴的蓮霧生產成本高,照顧不易,很多小農都不太願意種植了。蓮霧具營養價值但 ... Read More
蓮霧「兩低兩高」 糖友每天可吃6顆、減重者飯前吃最好 | 水果好營養
2019年5月6日 — 紅寶石、黑金剛、黑珍珠等都是深受國人喜愛的蓮霧品種。營養方面,蓮霧有「兩低兩高」的特色,分別是低醣類密度、低GI(升糖指數)、高水分、高纖維質 ... Read More
蓮霧減肥佳果的營養成分 | 水果好營養
蓮霧減肥佳果的營養成分 · 每100 公克的蓮霧僅有34 大卡熱量,水分含量又高,既可滿足口腹之慾,是減重者的最佳水果良方之ㄧ。 · 每100公克的蓮霧含有91公克水分、8.6公克 ... Read More
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