棗 | 水果好營養
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棗樹(學名:Ziziphusjujuba),俗稱紅棗、黑棗、大棗,生長在溫帶地區的小喬木,...果實為棗,長圓形,未成熟時黃綠色(類似縮小版翠綠色印度棗),成熟後褐紅色。
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棗樹(學名[1]:Ziziphus jujuba),俗稱紅棗、黑棗、大棗,生長在溫帶[2]地區的小喬木[3],原產於中國大陸中部與南部、朝鮮半島[4]、黎巴嫩[5]、伊朗[6]、巴基斯坦[7]、印度[8]、孟加拉[9],在中國大陸的南北各地都有分布。因其經濟價值,被移植到日本[10]、歐洲[11]南部、北美洲[12]。花[13]朵小多蜜,是一種蜜源植物[14]。果實[15]為棗,長圓形,未成熟時黃綠色(類似縮小版翠綠色印度棗[16]),成熟後褐紅色[17]。可鮮食也可制成干果或蜜餞[18]果脯[19]等。營養豐富,富含鐵[20]元素和維生素[21]。
References 學名 (www.wikiwand.com) 溫帶 (www.wikiwand.com) 喬木 (www.wikiwand.com) 朝鮮半島 (www.wikiwand.com) 黎巴嫩 (www.wikiwand.com) 伊朗 (www.wikiwand.com) 巴基斯坦 (www.wikiwand.com) 印度 (www.wikiwand.com) 孟加拉 (www.wikiwand.com) 日本 (www.wikiwand.com) 歐洲 (www.wikiwand.com) 北美洲 (www.wikiwand.com) 花 (www.wikiwand.com) 植物 (www.wikiwa...印度棗 | 水果好營養
印度棗(長形)的熱量及營養成分 | 水果好營養
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