为什么医生建议苹果煮熟了吃?老人吃煮熟的苹果,有啥好处? | 水果好營養
![为什么医生建议苹果煮熟了吃?老人吃煮熟的苹果,有啥好处?](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2021年3月2日—有些人认为煮着吃会让苹果中维生素C大量的流失,因为维生素是不耐高温,同样会出现营养物质的流失,但是煮熟的苹果更容易被身体消化,不会增加肠胃的 ...
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