有人要吐籽有人連籽吃石榴到底要不要吐籽? | 水果好營養
2020年3月6日—石榴籽內含有多酚類、維他命類、多種有機酸,具有很好的抗氧化性。在中醫上,石榴籽嚼碎以後,還具有燥濕止瀉,消食開胃的作用,並且在口腔嚼碎咀嚼的過程 ...
2020年3月6日 — 石榴籽內含有多酚類、維他命類、多種有機酸,具有很好的抗氧化性。在中醫上,石榴籽嚼碎以後,還具有燥濕止瀉,消食開胃的作用,並且在口腔嚼碎咀嚼的過程 ...Pomegranate 吃石榴要不要吐籽?營養師這樣說... | 水果好營養
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