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地下的蔬菜也不是不能吃,只要量控制好,比如一鍋湯裡只加一顆洋蔥,這樣就不會碳水超標,還是能享受洋蔥獨特的甜味。馬鈴薯幾乎都是澱粉,碳水高營養價值低,在生酮 ...
地下的蔬菜也不是不能吃,只要量控制好,比如一鍋湯裡只加一顆洋蔥,這樣就不會碳水超標,還是能享受洋蔥獨特的甜味。 馬鈴薯幾乎都是澱粉,碳水高營養價值低,在生酮 ...執行生酮飲食的人,『洋蔥』到底能不能吃呢?... | 水果好營養
生酮飲食 | 水果好營養
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土芭樂甲硫胺酸(Met)含量多少?
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芭樂平均值(白肉)δ-生育酚含量多少?
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甘蔗鳳梨十五酸(15:0)含量多少?
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紅寶石葡萄柚(古坑)十五酸(15:0)含量多少?
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紅寶石洋香瓜十五酸(15:0)含量多少?
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金香葡萄(含皮)十五酸(15:0)含量多少?
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蘋果平均值(青皮)十五酸(15:0)含量多少?
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土芭樂異白胺酸(Ile)含量多少?
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百香果十五酸(15:0)含量多少?
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美國紫葡萄(含皮)十五酸(15:0)含量多少?
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黑李十五酸(15:0)含量多少?
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茂谷柑十五酸(15:0)含量多少?
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芭樂平均值(白肉)鱈烯酸(20:1)含量多少?
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楊桃(11月取樣)十五酸(15:0)含量多少?
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芭樂平均值(白肉)十三酸(13:0)含量多少?
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