痛风 | 水果好營養
![痛风](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
痛风;跖趾關節·metatarsophalangealarticulations·時也稱為足痛風(Podagra)。經常被描述為週期性發作的刺激性關節炎,造成關節紅、軟、熱、;腫·jointeffusion·等 ...
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痛風(英語:Gout,學名:metabolic arthritis),又稱代謝性關節炎。當涉及到蹠趾關節時也稱為足痛風(Podagra)[1]。經常被描述為週期性發作的刺激性關節炎,造成關節紅、軟、熱、腫等現象[2]。劇烈疼痛通常在十二小時內就發作。大約一半的病例會影響到蹠趾關節[3]。痛風也會導致痛風石、腎結石,或者急性尿酸腎病[4]。
導致痛風的原因結合了日常飲食和遺傳因素。痛風通常較容易發生在吃很多肉、喝很多啤酒或超重的人身上。潛在機制包含血液中尿酸水平的升高。當尿酸結晶後沉澱在關節、肌腱和周圍組織,就會形成痛風。痛風患者的關節液中能看見典型的尿酸結晶。血液中的尿酸有可能在痛風發作時恢復正常值[4]。
使用非類固醇消炎止痛藥、類固醇,或秋水仙素等藥物能改善痛風的症狀。患者透過改變生活方式使血液中尿酸水平下降能緩解急性痛風發作,而別嘌呤醇和丙磺舒兩種藥物能為那些頻繁的痛風發病者提供長期預防[4]。服用維生素C和食用低脂製品的飲食習慣也可能預防痛風的發生[5]。
大約百分之一到二的西方人口曾經或正在罹患痛風。近幾十年,人們認為由於人群中越來越多的風險因素,例如代謝症候群,較長的平均壽命和飲食上的改變,痛風的影響變得更普遍,其中年齡較長的男性是最普遍受影響的。
痛風出現在大腳趾的蹠趾關節處,注意關節上皮膚的輕微紅腫。痛風會呈現出許多種症狀,最常見的是急劇的刺激性關節炎(關節紅,軟,熱和浮腫)[2]週期性地發作,而在腳拇趾基部的蹠趾關節最常受影響,占一半的病例[3],原因可能是因為腳趾溫度較低,加上腳趾附近的液體會被身體吸收使尿酸濃度增加所造成。其他關節,例如腳踝、膝蓋、手腕和手指也有可能受影響[3]。關節疼痛通常在夜間發生且持續2到4個小時[3]。這有可能是由於體溫較低而產生[1],而晚上睡覺時,人體的抗發炎物質促腎上腺皮質激素在半夜時分泌最少,加上睡眠時酸鹼值因體內累積二氧化碳而偏向酸性,因此痛風最易在半夜...
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