一起走的更遠,利用五分鐘了解「UC2」的六大挑選重點 | 水果好營養
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2021年8月15日—因UC2時常搭配日本葡萄糖胺、薑黃、軟骨素、MSM、日本鮭魚軟骨...等等,故特殊食用族群與素食者也要多留意喔!適合吃:長輩們、青春期、男女上班 ...
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目前市面上常聽到的 UC2,指的就是「非變性第二型膠原蛋白」(Undenatured Collagen Type II),主要萃取自雞胸軟骨部位,很適合長者與熱愛運動者保養使用。
UC2 特別之處在於擁有『非變性』的特性,為未經過一般常見的水解變性過程,保有其原有的三維螺旋立體結構,與變性二型膠原蛋白相比較更具生物效益。
而 UC2 適合誰食用呢?因 UC2 時常搭配日本葡萄糖胺[1]、薑黃、軟骨素、MSM、日本鮭魚軟骨...等等,故特殊食用族群與素食者也要多留意喔!
適合吃:長輩們、青春期、男女上班族、運動族
注意吃:糖尿病者、懷孕哺乳期間,請洽專業醫師
不能吃:蝦蟹貝過敏者、素食者
看完以上適合使用的族群,是不是已經有想到身邊哪位適合使用的家人朋友了呢?在 UC2 的挑選上也有一些需要留意的部分,以下整理了六大重點,也會一併詳細說明。
一、需要足夠劑量才能發揮功效
根據美國原廠實驗研究顯示, UC2 攝取量建議每日攝取量為 40 mg 以上的 UC2,另外因為 UC2 的免疫耐受作用,需要至少連續食用一個月,才能夠有效達到功效。
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