生產概況 | 水果好營養
![生產概況](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
臺灣香蕉品種栽培最廣者為北蕉及仙人蕉兩種,北蕉為臺北淡水...香蕉含有豐富的營養成分,包括鉀、鎂、葉酸、維生素C、膳食纖維等,果肉柔軟香甜,無種.
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南華蕉的熱量及營養成分 | 水果好營養
熱量(kcal). 124 · 水分(g). 64.8 · 蛋白質(g). 1.1 · 脂肪(g). 0.1 · 碳水化合物(g). 33.2 · 鈉(mg). 3 · 膳食纖維(g). 2.9 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
吃香蕉很健康? | 水果好營養
例如,每100公克香蕉中的維生素C含量在蘋果蕉最低,而在南華蕉最高,每吃下100公克南華蕉約可滿足成人每日所需維生素C攝取量的1/4。但香蕉在收成後會隨放置天數增加而 ... Read More
打破坊間流言!3大香蕉迷思破解 | 水果好營養
2021年9月10日 — 此外芭蕉與香蕉略有不同,從資料中可得知芭蕉熱量(以南華蕉資料為 ... 抗氧化、提升免疫力香蕉也含有大量維生素C、E等天然抗氧化物質,能夠提升人體 ... Read More
生產概況 | 水果好營養
臺灣香蕉品種栽培最廣者為北蕉及仙人蕉兩種,北蕉為臺北淡水 ... 香蕉含有豐富的營養成分,包括鉀、鎂、葉酸、維生素C、膳食纖維等,果肉柔軟香甜,無種. Read More
香蕉品種 | 水果好營養
來源:南華蕉是泰國著名煮食及鮮食兩用蕉,在馬來西亞亦普遍種植。 ... 成熟果實碳水化合物含量高達22%,主要是糖分;含豐富的鉀及維生素A、C,蛋白質和脂肪含量低。 Read More
香蕉的營養價值 | 水果好營養
香蕉的營養價值 | 水果好營養
2022年11月14日 — 香蕉是熱帶及亞熱帶常見的水果,台灣因為優異的品種改良技術, ... 例如,每100公克香蕉中的維生素C含量在蘋果蕉最低,而在南華蕉最高,每吃下100公克 ... Read More
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南華蕉維生素C含量多少?
南華蕉俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉(芭蕉),維生素C有多少呢?本篇為大家整理南華蕉維生素B群&C資訊:樣品名稱:南華蕉俗名:...