神經醯胺(賽洛美)有副作用嗎?聽說口服會失智?營養師解釋 ... | 水果好營養
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2022年2月23日—神經醯胺是一群分子的統稱,根據不同的結構,有不同的作用及名稱,另一個常聽到的名稱就是賽洛美,神經醯胺分佈於人體不同的位置。其擁有脂質的特性,被視 ...
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神經醯胺是很常見的美容保養成分之一,那他究竟有什麼功效呢?有沒有副作用需要注意?聽說口服神經醯胺會導致失智?營養師又推薦哪款保健食品作為神經醯胺的補充呢?
神經醯胺(賽洛美)是什麽?有什麼功效?神經醯胺是一群分子的統稱,根據不同的結構,有不同的作用及名稱,另一個常聽到的名稱就是賽洛美[1],神經醯胺分佈於人體不同的位置。其擁有脂質的特性,被視為保濕因子。除了皮膚,很多人體內的反應也都有神經醯胺的參與。
在眾多神經醯胺好處當中,最人人曉諭的莫過於在肌膚上的作用。在表皮的最外層-角質層,神經醯胺可以與角質細胞、膽固醇、脂肪酸一起形成防護屏障,阻擋外來物、避免受到環境及病菌的侵襲,也因為脂質的特性,而成為鎖水因子,讓水分不易散失。
但令人惋惜的是,神經醯胺,隨著外界環境變化或隨著年紀增長,都會減少神經醯胺的含量,一旦減少,就會開始出現症狀,比如:乾燥、搔癢、泛紅、脫屑等。因此市面上開始出現補充神經醯胺的產品、內服外用皆有,也因此大家開始思考,神經醯胺用於人體會不會有副作用?
神經醯胺有副作用嗎?
神經醯胺的生成、代謝、作用都相當複雜。也因此可能參與了很多疾病的生成。不少文獻提及了神經醯胺與以下疾病的關連性,但是這些疾病真的與神經醯胺有關聯嗎?
營養師先在這裡下結論:長時間研究下來,並無明顯證據證明神經醯胺與這些疾病有直接的關係。關於它的副作用,還需要更多的實驗數據來證明,因此可以安心使用含有神經醯胺的產品喔。
以下就針對現有數據及疾病之間的關係來一一探討:
1. 老化疾病實驗發現,在複製的老化細胞中,看到神經醯胺的含量增加,推論有可能是因為神經醯胺的介入,細胞因此停止了細胞週期的循環,讓細胞進入老化。
2. 心臟疾病神經醯胺被視為有心臟毒性,因其導致細胞凋亡及發炎。推測是於心肌細胞...
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