葡萄吃很多 | 水果好營養
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葡萄乾為營養食品,有滋養、健胃、益氣功能,適合於虛弱體質者食用,能開胃增進食慾,並有補虛、止...唯一的小缺點是熱量有點高,四色顆的葡萄相當於兩顆蘋果的熱量
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melu 發表於 2007/12/05
深紫色葡萄 : 一年四季都能吃到的深紫色葡萄,其實也具有排毒的效果, 它能幫助腸內黏液組成,幫助肝.腸.胃.腎清除體內的垃圾, 唯一的小缺點是熱量有點高,四色顆的葡萄相當於兩顆蘋果的熱量 bbs3.nsysu.edu.tw/txtVersion/treasure/mis91/M.996854938.A/M.1017492291.A.html 此外 飲葡萄汁過量的危害_出遊寶典_旅遊頻道_雲南電視台- 簡 - [ 轉為繁體網頁 ]過量飲用葡萄汁可能導致缺鐵,深色葡萄汁含抗氧化化合物,對心髒病有治療作用,因而以有利健康著稱。然而,《農業化學與食品化學雜誌》刊登的一項新研究表明,它可能還 造成缺鐵性貧血http://tourism.yntv.cn/category/20108/2007/03/05/2007-03-05_428639_20108.shtml
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