蜜棗熱量 | 水果好營養
[原味]成分:鮮棗,白砂糖,麥芽糖,食用鹽。淨重/內容物:235公克產地:中國保存期限:18個月營養標示:營養標示每一份量15.6公克本包裝含15份每份熱量53.3大卡 ...,2022年2月3日—營養師高敏敏在在臉書粉專「高敏敏營養師」發文指出,一顆蜜棗約150g,熱量是62大卡。而一顆小小的蜜棗就富含了許多營養,以每100g的營養價值來說, ...,2022年1月18日—營養師高敏敏在臉書中分享,大約2顆棗子是營養師常說一分水果的量,相當於62大卡的熱量。但別小看一顆小小的蜜棗,就富含了許多營養,以每100g的營養 ...,但吃水果真的可以沒有限制嗎?其...
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