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Dear 光美小姐: 您好! 22公克的龍眼干相當於1份水果類,但鉀離子含量稍高,所以腎臟疾病或糖尿病患者需限量食用,而健康者只要避免大量攝取即可。碳水化合物計量(CHO counting) | 水果好營養
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龍眼 | 水果好營養
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