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2022年6月16日—1.蘋果1顆約60kcal,可幫助腸胃蠕動及排毒。·2.芭樂.1顆約120kcal,去籽後熱量還會再更低。·3.奇異果1顆約40kcal,含維他命C、E及多種營養。·4 ...
2022年6月16日 — 1.蘋果 1顆約60 kcal,可幫助腸胃蠕動及排毒。 · 2.芭樂. 1顆約120 kcal,去籽後熱量還會再更低。 · 3.奇異果 1顆約40 kcal,含維他命 C、E 及多種營養。 · 4 ...iFit 營養師幫你算熱量| 食物名 | 水果好營養
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