iFit 營養師幫你算熱量| 食物名 | 水果好營養
因為不清楚團員芭樂籽的份量比例,營養師以一般標準去計算,團員可以試試看以自己的拳頭去計算,大約一個拳頭水果份量就有60大卡,這樣一來就很好估算囉!(`・∀・)b.
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