植物性蛋白質18款推薦!營養師告訴你哪些是純素食蛋白質食物 | 水果好營養
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2020年8月19日—素食者想要獲得所需的所有氨基酸(和其他營養素),營養師JulieannaHever建議盡可能食用所有蔬菜、水果、全穀類、豆類、堅果和種子。只要經常交替食用 ...
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