玉米是蔬菜還是澱粉?營養師提醒:熱量其實不低 | 水果好營養
![玉米是蔬菜還是澱粉?營養師提醒:熱量其實不低](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2021年11月16日—餐桌上玉米是常見的配菜,讓一般民眾都誤以為它屬於蔬菜類,但其實玉米是澱粉類,甚至有人想減肥,3餐吃水煮玉米,卻反而把熱量通通吃下肚。ID-3407517.
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