紅肉李熱量 | 水果好營養
1天前—試試看李子(青皮黃肉)加州青李翡翠李李子(紅皮紅肉)紅肉李(小)李子(紅皮黃肉)加州紅李(台灣)...李子(紅皮紅肉、平均值):0.5毫克/100公克4.
1 天前 — 試試看李子(青皮黃肉) 加州青李翡翠李李子(紅皮紅肉) 紅肉李(小) 李子(紅皮黃肉) 加州紅李(台灣) ... 李子(紅皮紅肉、平均值):0.5毫克/100公克4.一直以來都吃錯了》櫻桃、蘋果...含鐵量低的可憐!營養師揭密 | 水果好營養
2022年2月7日 — 基本原則:紅皮的蘋果鐵含量比青皮、黃皮蘋果高。 ... 黃肉李、香水李:0.7毫克/100公克. 李子(紅皮紅肉、平均值):0.5毫克/100公克. Read More
李子(青皮黃肉)的熱量及營養成分 | 水果好營養
營養成分 · 熱量(kcal). 48 · 水分(g). 86.9 · 蛋白質(g). 0.7 · 脂肪(g). 0.4 · 碳水化合物(g). 11.7 · 鈉(mg). 0 · 膳食纖維(g). 1.5 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
李子平均值(青皮黃肉)鎂含量多少? | 水果好營養
2022年4月23日 — 樣品名稱:李子平均值(青皮黃肉); 俗名:李子; 樣品英文名稱:Plum; 內容物描述:生鮮,青皮黃肉,去子,數顆混合均勻打碎; 分析項:6.2-鎂; 含量單位: ... Read More
紅肉李熱量 | 水果好營養
1 天前 — 試試看李子(青皮黃肉) 加州青李翡翠李李子(紅皮紅肉) 紅肉李(小) 李子(紅皮黃肉) 加州紅李(台灣) ... 李子(紅皮紅肉、平均值):0.5毫克/100公克4. Read More
選對食物吃出營養:含鐵水果大揭密,你吃對了嗎? | 水果好營養
2016年3月14日 — 1. 紅肉李(小)鐵含量最高,每百公克含0.9毫克鐵 · 2. 黃肉李、香水李:0.7毫克/100公克 · 3. 李子(紅皮紅肉、平均值):0.5毫克/100公克 · 4. 加州紅李 ... Read More
顏色越紅鐵含量越高?含鐵水果大揭密 | 水果好營養
2016年3月16日 — 1.紅肉李(小)鐵含量最高,每百公克含0.9毫克鐵。 · 2.黃肉李、香水李:0.7毫克/100公克。 · 3.李子(紅皮紅肉、平均值):0.5毫克/100公克。 · 4.加州紅李(台灣) ... Read More
黃肉李子 | 水果好營養
2 天前 — 改善貧血增強免疫力李子外形圓潤美豔,口味甘甜,是許多女性喜愛的美食果品,含豐富的醣類、維生素B、維生素C以及鈣和鈉,有醒酒通腦、增進食欲、防止便秘 ... Read More
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李子平均值(青皮黃肉)鎂含量多少?
李子平均值(青皮黃肉)俗稱:李子,鎂有多少呢?本篇為大家整理李子平均值(青皮黃肉)礦物質資訊:樣品名稱:李子平均值(青皮...