蘋果營養價值高,居然同時富含水溶性及非水溶性膳食纖維 | 水果好營養
![蘋果營養價值高,居然同時富含水溶性及非水溶性膳食纖維](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年8月4日—蘋果內有多達300多種植化素,這些豐富的植化素就是造就蘋果擁有多種功效的原因。除了最主要具有抗氧化功能的槲皮素之外,還有蘋果多酚、類黃酮、β-胡蘿蔔 ...
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