吃完香蕉別急著丟皮香蕉皮煮水10大功效公開 | 水果好營養
▲香蕉營養豐富,香蕉皮也有許多功效。(圖/農委會提供)
生活中心/綜合報導
近日香蕉價格慘跌的問題鬧得沸沸揚揚,行政院長賴清德在臉書呼籲民眾吃香蕉助農民,並提供「帶皮水煮沾醬油」的養生新吃法,引起網友瘋狂討論。事實上,香蕉皮的確有許多不為人知的功效,煮水後還可以治療皮膚搔癢、口腔潰瘍。
香蕉皮功效:
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1. 治療皮膚搔癢 香蕉皮中含有的蕉皮素,可以抑制細菌和真菌滋生,在皮膚搔癢處(腳癬、手癬、體癬等)用新鮮的香蕉皮反覆摩擦,或搗成泥末,或煎水洗,持續數日即可見效。
2. 治療口腔潰瘍. 香蕉皮是一種很好的中藥,與另一味名為火炭母(又名火炭毛)的中藥一起煮水,加些紅糖調味,可以舒緩口腔發炎、潰瘍的症狀,甚至有通便的作用。
3. 醫治風火牙痛 香蕉皮洗淨後,與冰糖一起煎燉成湯,每日服用2次,有除火清熱的功效。
4. 治手足皮膚龜裂 使用熱水擦拭手足後,用香蕉皮的內側在手足皮膚進行摩擦,可以防止龜裂,若皮膚已有裂口,可直接在裂口處摩擦,連用數次即可癒合。
5. 治頑固性咳嗽、乾咳 香蕉皮熬水,每天晚上喝一碗,可以改善頑固性咳嗽、乾咳。
6. 抗憂鬱 未成熟呈青綠色的香蕉皮內含有高量的血清素前趨物(5HP),煮過後會轉化成血清素,可以舒緩憂鬱情緒,但提醒腎臟病以及糖尿病患者應該少吃。
7. 解酒 取香蕉皮60克煮水飲用,可清利頭目。
8. 治高血壓 取香蕉皮30到60克,與玉米鬚一起煎湯服用,可治高血壓。.
9. 治痔瘡和便血 將香蕉連皮一起火烤後趁熱吃,可改善痔瘡及便血。
10. 巧防中風 取香蕉皮3...
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