柳丁 | 水果好營養
![柳丁](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
![柳丁](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
柳丁別稱「甜橙」或「柳橙」,屬於芸香常綠果樹,產量約佔全世界甜橘類總產量70%以上,是十分受歡迎的柑橘類水果。台灣柳丁栽種的歷史始於300年前,由廣東引進,在台南、嘉義、南投縣種植最多。由於氣候適合、品質優良加上植栽品質管理得當,所以國產的柳丁不論其香氣、口感、香氣、甜度遠遠勝過進口的同類水果。
營養小尖兵柳丁被稱為「療疾佳果」,從皮到子都可以用,柳丁皮曬成乾後就是陳皮,能化痰止渴,柳丁肉不僅含豐富的維他命C跟P,還能健胃整胃。
1顆柳丁的營養成分 國人膳食營養素參考攝取量 熱量 60Kcal 水分 88% 膳食纖維 3.5g 25~ 35g 維生素B1 0.09mg 1.2 維生素B2 0.06mg 1.3mg 菸鹼酸 ...柳丁 | 水果好營養
柳丁皮功效多能吃能喝還能洗 | 水果好營養
「柳丁皮」不要丟,它的營養價值比果肉更高!「7大驚人功效」 | 水果好營養
柳丁裡外都是寶!把握柳丁產季,抗發炎聖品4大功效 | 水果好營養
從皮到果肉都好用!柳丁原來這樣挑 | 水果好營養
強化微血管!中醫師說冬天喝「柳丁果乾水」還能減肥護肝 | 水果好營養
自製健康柳丁皮果醬+柳丁皮的功效 | 水果好營養
柳丁皮不要丟..(1040718完整版) | 水果好營養
柳丁皮可減肥?! | 水果好營養
柳丁皮泡水喝的功效 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
海梨桶柑脂肪酸M總量含量多少?
海梨桶柑俗稱:年柑,草山柑,焦柑,蜜桶,漳柑,草山桔(海梨),脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理海梨桶柑脂肪酸組成資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
甜橙平均值(普遍系)十三酸(13:0)含量多少?
甜橙平均值(普遍系)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,十三酸(13:0)有多少呢?本篇為大家整理甜橙平均值(普遍系)脂肪酸組成...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
柳橙維生素D2含量多少?
柳橙俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理柳橙維生素D資訊:樣品名稱:柳橙俗名:甜橙,柳橙...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
海梨桶柑γ-生育酚含量多少?
海梨桶柑俗稱:年柑,草山柑,焦柑,蜜桶,漳柑,草山桔(海梨),γ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理海梨桶柑維生素E資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
茂谷柑維生素D2含量多少?
茂谷柑俗稱:柑,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理茂谷柑維生素D資訊:樣品名稱:茂谷柑俗名:柑樣品英文名稱:Murcott;Hon...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅柑麥芽糖含量多少?
紅柑俗稱:美人(女)柑,明尼吉柚,葡萄蜜柑,迷你葡萄柚,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理紅柑糖質分析資訊:樣品名稱:紅柑俗...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
海梨桶柑葡萄糖含量多少?
海梨桶柑俗稱:年柑,草山柑,焦柑,蜜桶,漳柑,草山桔(海梨),葡萄糖有多少呢?本篇為大家整理海梨桶柑糖質分析資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
甜橙平均值(普遍系)膽固醇含量多少?
甜橙平均值(普遍系)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理甜橙平均值(普遍系)其他資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
甜橙平均值(普遍系)肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
甜橙平均值(普遍系)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理甜橙平均值(普遍系)脂肪酸...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
香吉士(進口)粗蛋白含量多少?
香吉士(進口)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理香吉士(進口)一般成分資訊:樣品名稱:香吉...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
茂谷柑色胺酸(Trp)含量多少?
茂谷柑俗稱:柑,色胺酸(Trp)有多少呢?本篇為大家整理茂谷柑胺基酸組成資訊:樣品名稱:茂谷柑俗名:柑樣品英文名稱:Murco...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅柑甲硫胺酸(Met)含量多少?
紅柑俗稱:美人(女)柑,明尼吉柚,葡萄蜜柑,迷你葡萄柚,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理紅柑胺基酸組成資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
澳洲甜橙(進口)糖質總量含量多少?
澳洲甜橙(進口)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理澳洲甜橙(進口)糖質分析資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
甜橙平均值(普遍系)維生素D3含量多少?
甜橙平均值(普遍系)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理甜橙平均值(普遍系)維生素D資訊:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
香吉士(進口)β-胡蘿蔔素含量多少?
香吉士(進口)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理香吉士(進口)維生素A資訊:樣品名稱:...