糖尿病人是否能吃地瓜? | 水果好營養
![糖尿病人是否能吃地瓜?](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
糖尿病患者當然可以吃地瓜,但是要學會和主食的交換量以及如何吃血糖更平穩。一般60克米飯(熟重)=60克地瓜,一碗米飯(中)約240克,而一個中等大小的地瓜約270克 ...
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