肝炎飲食原則 | 水果好營養
![肝炎飲食原則](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
![肝炎飲食原則](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
日常生活調養得當是B型、C型肝炎帶原者避免轉變為肝硬化、肝癌的重要因素!
新鮮、清淡、自然、均衡的飲食最好:平日飲食講求均衡的營養,均衡攝取六大類食物,不必特別吃補;隨意進補,反而加重肝病病情。 定時定量:三餐定時定量,切忌暴飲暴食或其中一至兩餐不吃,如此易增加肝臟負擔。 維持理想體重:對於超過標準體重的病人,應限制總熱量的攝取。過量的能量攝取,尤其以醣類為主要型式,會增加肝臟脂肪的堆積,而加重肝功能失調。 蛋白質攝取來源多以富含支鏈氨基酸(BCAA)的高生理價蛋白質為主,例如黃豆及其製品(豆腐、豆干、豆漿等等..)。 少吃發酵、煙漬食物:醫學已證實,黃麴毒素是導致肝癌的因子之一。因此少吃花生製品、豆瓣醬、豆腐乳、豆豉或臭豆腐等發酵食品,可...喉嚨痛、覺得累...急性肝炎常被誤認是感冒!醫師:小便出現這 ... | 水果好營養
喝馬鈴薯、蘋果與胡蘿蔔的榨汁,就能改善病毒性肝炎? | 水果好營養
感染了肝炎飲食該注意什麼? | 水果好營養
爆急性肝炎要均衡飲食 | 水果好營養
肝炎最不容易被發現!養生大師4護肝食療讓炎症痊癒 | 水果好營養
肝炎飲食 | 水果好營養
肝炎飲食八要訣修復肝細胞|消化系統 | 水果好營養
肝炎飲食原則 | 水果好營養
肝病患者的飲食須知 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
凱特芒果粗脂肪含量多少?
凱特芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理凱特芒果一般成分資訊:樣品名稱:凱特芒果俗名:檬果,檨...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
土芒果α-胡蘿蔔素含量多少?
土芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果(柴檨,土檨仔),α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理土芒果維生素A資訊:樣品名稱:土芒果俗名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
凱特芒果水分含量多少?
凱特芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,水分有多少呢?本篇為大家整理凱特芒果一般成分資訊:樣品名稱:凱特芒果俗名:檬果,檨仔,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
土芒果其他脂肪酸含量多少?
土芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果(柴檨,土檨仔),其他脂肪酸有多少呢?本篇為大家整理土芒果脂肪酸組成資訊:樣品名稱:土芒果...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
愛文芒果鈉含量多少?
愛文芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果(蘋果芒果),鈉有多少呢?本篇為大家整理愛文芒果礦物質資訊:樣品名稱:愛文芒果俗名:檬果...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
愛文芒果鉀含量多少?
愛文芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果(蘋果芒果),鉀有多少呢?本篇為大家整理愛文芒果礦物質資訊:樣品名稱:愛文芒果俗名:檬果...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
凱特芒果灰分含量多少?
凱特芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,灰分有多少呢?本篇為大家整理凱特芒果一般成分資訊:樣品名稱:凱特芒果俗名:檬果,檨仔,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
金蜜芒果熱量含量多少?
金蜜芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,熱量有多少呢?本篇為大家整理金蜜芒果一般成分資訊:樣品名稱:金蜜芒果俗名:檬果,檨仔,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
香水芒果β-胡蘿蔔素含量多少?
香水芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理香水芒果維生素A資訊:樣品名稱:香水芒果俗名:檬果,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
凱特芒果粗蛋白含量多少?
凱特芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,粗蛋白有多少呢?本篇為大家整理凱特芒果一般成分資訊:樣品名稱:凱特芒果俗名:檬果,檨...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
愛文芒果鎂含量多少?
愛文芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果(蘋果芒果),鎂有多少呢?本篇為大家整理愛文芒果礦物質資訊:樣品名稱:愛文芒果俗名:檬果...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
凱特芒果熱量含量多少?
凱特芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,熱量有多少呢?本篇為大家整理凱特芒果一般成分資訊:樣品名稱:凱特芒果俗名:檬果,檨仔,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
愛文芒果磷含量多少?
愛文芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果(蘋果芒果),磷有多少呢?本篇為大家整理愛文芒果礦物質資訊:樣品名稱:愛文芒果俗名:檬果...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
凱特芒果總碳水化合物含量多少?
凱特芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,總碳水化合物有多少呢?本篇為大家整理凱特芒果一般成分資訊:樣品名稱:凱特芒果俗名:檬...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
凱特芒果膳食纖維含量多少?
凱特芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理凱特芒果一般成分資訊:樣品名稱:凱特芒果俗名:檬果,...