芭樂不能和什麼一起吃? | 水果好營養
2021年1月31日—1、西紅柿如果一起吃的話,容易造成營養的吸收不足,同時可以對胃部有一定的傷害。·2、螃蟹,海參等海味食品螃蟹,海參都富含蛋白質和鈣,芭樂富含鞣酸。
芭樂(別名番石榴,又名紅心果)是一種盛產於中國南部地區的一種水果,這種水果的食療功效出色,人們食用以後可以起到清熱解毒,以及預防三高的作用。在食用方面方法也很多,以下給你介紹一種既簡單又爽口的吃法試試。
【醃芭樂】
1、原料:芭樂六百克,鹽十五克,白糖五十克,甘草粉適量。
2、把芭樂用清水冼乾淨,然後再把它的尾部和蒂都去除掉,切成均勻的塊狀,然後放在碗中備用。
3、把準備好的鹽放入到切好的芭樂上,醃製一小時,然後翻動裡面的芭樂,讓它們充分與鹽接觸,過三個小時左右芭樂就能醃好,把醃出來的水分去掉。
4、再把準備好的白糖和甘草粉調合在一起,然後均勻的塗抹在芭樂的表面上,塗抹好以後把芭樂放在冰箱內進麼冷藏,過三個小時以後可以取出,再用水果刀切成小塊,用牙籤插著吃就可以。
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