该如何知道自己的酒量?|mg|酒精 | 水果好營養
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2020年5月15日—说出「我没醉,我还能喝!」时.说了这么多,不知道大家知道自己的酒量了吗?其实,酒再好,也要适度。千 ...
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最近,酒友的定期聚会上新来了一位即将毕业的小美女。作为老幺,大家对她都相当关切。第一个问题也随之而来:你的酒量怎么样呀?只见小美女面带羞涩地回答:「我以前没怎么喝过酒,不知道自己的酒量呢。」这个话题正合我意,今天就来跟大家一起聊聊~
虽然我们都知道应该适度饮酒,但在国内的职场中,需要「拼酒量」的场合总是无法避免,当初我们这些职场小白,听到「喝酒」二字就吓得腿软。平时也不怎么喝,敬酒的时候却也不能不喝,可是喝多了又怕出洋相。
那么,到底应该如何估算自己的酒量呢?
在文章开端,需要先郑重声明:请适度饮酒!
酒量这东西会受到多种因素的影响,为什么喝,和谁喝,什么时候喝,喝的什么,都有可能影响酒量。不要仗着自认为酒量「好」,就毫无节制的一直喝,过量饮酒对身体百害而无一利。
-01-
喝多少就算醉酒?
不论你的自我感觉如何,当人体血液中的酒精含量超过一定数值,就会出现醉酒的现象。普通情况下喝多少可以被定为醉酒,得先来听听专家怎么说。
根据国家质检局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》规定指出:
饮酒驾车是指车辆驾驶员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml,小于 80mg/100ml 的驾驶行为。醉酒驾车是指车辆驾驶员血液中的酒精含量大于或等于 80mg/100ml 的驾驶行为。
因此可知,只要血液中的酒精含量大于或等于 80mg/100ml 便可视为醉酒。
怎么算血液中的酒精含量?根据瑞典化学家埃里克·P·威德马克(Erik M. P. Widmark)公布的公式:
其中的系数 r 通常定为 0.75,若想要更加准确,可参考以下数值:
男性:0.68-0.70
女性或年轻男性:0.55-0.60
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