你的小孩長大了! 發育期惱人問題:青春痘冒不完怎麼辦? | 水果好營養
![你的小孩長大了! 發育期惱人問題:青春痘冒不完怎麼辦?](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2017年1月27日—隨著進入青春期,皮脂線也會跟著發育,假如皮脂腺的分泌實在過於旺盛,...但若是需要出力把暗瘡擠出來的狀況,「會讓皮膚受損,將來留下痘疤,甚至 ...
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作者:饒月娟、杜秀容、陳柏方、歐于詳 摘自:台灣廣廈《專為青春期孩子設計的菜市場營養學:4大營養師聯手解決長不高、肥胖、青春痘、發育差等所有問題!》
●精選書摘內容
解決成長發育期所有惱人問題-青春痘有如雨後春筍冒不完,該怎麼辦?
隨著生活水準的提高,現代的父母不只關心健康問題,「臉或皮膚關乎外在形象,因此近幾年爸媽帶小孩到皮膚科諮詢的比例也變得很多喔!」溫醫師的門診中更發現,「特別是青春痘的問題最多。」然而,青春痘可不是專屬於十多歲青少年的專利,「隨著發育時間的提早,甚至也有二、三年級的小學生面臨青春痘困擾呢!」
溫醫師指出,「通常在第二性徵都還沒出現時,孩子的皮膚就會產生一些變化。」而面部出油、長青春痘就是重要的參考指標。因此,即使子女沒有其他性徵,從皮膚上的改變,「就是告訴所有家長:『你的小孩長大了!』」
為什麼會長青春痘?
至於青春痘的發生,「正是因為發育中的孩子皮脂腺開始大量分泌,並且容易有角質層堆積所造成的。」當寶貝們在幼兒、兒童期時,因為皮脂線尚未明顯發育,所以,「臉上比較不會有出油現象,也幾乎看不到毛細孔。」隨著進入青春期,皮脂線也會跟著發育,假如皮脂腺的分泌實在過於旺盛,或是毛囊口被阻塞住了,「就會在皮膚來不及排除的情況之下,堆積在毛孔內形成粉刺,如果再加上細菌的作用,就會發炎,產生所謂的青春痘了。」
也曾有媽媽提出疑問:「為什麼別人家的小孩不太長痘痘,而我家的孩子痘痘冒得特別多?」還有家長百思不解:「我都有叫小孩好好洗臉, 痘痘怎麼還是狂冒出來?」事實上,「體質佔了重要的因素,而不僅是衛生習慣的問題。」因此醫師也特別提醒,「清潔還是應以適度為宜,清洗過度反而會破壞臉上的保護層。」
臨床上比較其他共通性的重要影響,「通常發現跟壓力及作息兩者息息相關。」學子們壓力大、作息上的不正常,導致身體代謝被打亂,同樣會透過皮膚狀況反映出來。另外,「小女生開始有月經之後,一部分人的確也會受到荷爾蒙影響,而...
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