催經食物有哪些?中醫盤點讓月經乖乖來的食物&千萬別碰的 ... | 水果好營養
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2021年10月28日—若月經遲遲不來不舒服,可以喝肉桂紅茶、龍眼紅棗薑茶、或者薑茶加些許黑糖。可以在經前喝生化湯、四物湯等補氣柔血的中藥,讓月經來時更順暢。
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