冰糖燉梨的做法,以及冰糖燉梨的功效 | 水果好營養
2022年6月27日—冰糖梨的做法就是以上兩種,它的功效主要是針對感冒、發燒、咳嗽的人比較有效果。本文首段也說過,冰糖燉梨能夠幫助潤肺降火,自然對肺熱引起的疾病有效果 ...
冰糖燉梨有消痰降火、潤肺涼心的功效,如果您因爲感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤肺。但是,有些人並不瞭解冰糖燉梨的詳細做法,因此,本文特爲您詳細介紹一下冰糖燉梨的做法以及其功效。
冰糖燉梨的做法冰糖燉梨怎麼做?首先當然是要準備好食材,即冰糖和梨。將半斤左右的梨洗淨後去心切成塊狀;然後放入湯鍋中,最好是小瓦盅;加少量的清水,放入適量的冰糖;在水沸後,繼續煮五分鐘,就可關火。
提醒您一下,在冰糖燉梨做好以後,最好是能夠等其放涼了在食用。
冰糖蒸梨的做法這種做法是中醫專家推薦的,估計有很多人也用過這種方法做冰糖梨。我們要做的就是將生梨一剖爲二;將中間的梨子核給挖掉,放入冰糖在裏面;待兩半梨子都處理好後,用牙籤或小竹棍將兩個半個生梨恢復原樣;放入蒸鍋中或電飯煲蒸格中,蒸個五到八分鐘,待梨軟即可。
冰糖梨的做法就是以上兩種,它的功效主要是針對感冒、發燒、咳嗽的人比較有效果。本文首段也說過,冰糖燉梨能夠幫助潤肺降火,自然對肺熱引起的疾病有效果。
對於有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說,可以每天做一次冰糖燉梨,一次吃半個梨子,一天分兩次吃。您要問冰糖燉梨放着會不會壞掉,那您不用擔心,可以將冰糖燉梨放入冰箱。事實上,冰鎮過的冰糖燉梨會更加可口。
您需要注意,在做冰糖燉梨時,最好是購買新鮮多汁的梨,沒有斑點質量好的。
另外,小編還要爲您介紹一種燉梨的方法,這種做法在江南地帶較常見。取核小肉多的梨子一個,將梨子柄下的部分果肉切掉,就像是給梨做一個蓋子;用小水果刀將梨子的部分果肉以及核挖掉,放入冰糖、川貝、枸杞等;然後將之前切下的“蓋子”放到梨子上面,再將梨子放入小碗中,隔水開蒸。蒸到你覺得梨子適合你的口味了,就可以關火了。
好了,冰糖燉梨的做法就介紹到這裏,有興趣的人可以嘗試一下不同的冰糖燉梨的做法。如果您並不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖燉梨,要知道,冰糖燉梨除了潤肺止咳以外,還有美容養生、滋潤皮膚、抗皺美白的功效。...
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