初秋就是要點精油啊!如何用檸檬、萊姆,打造房間好氣息? | 水果好營養
2019年11月3日—萊姆則是氣味更細膩,有水氣泡泡的清涼感,更適合薰香,用在情緒上的感到痛苦、情緒雜亂、困惑,甚至憤世忌俗,以及神經性厭食都可一試。檸檬最大的作用 ...
換季的不安,就讓精油為你調解吧。介紹你檸檬與萊姆的精油配方,舒緩身體上的大小不適。
文|蕭秀琴
殘存於心久久不散的,苦澀檸檬的香氣
我會繼續困在雨中直至放晴
宛如那切半果實的其中一片
如今,你也仍然是引領我的光
——〈Lemon〉 米津玄師
現代性的困擾島嶼 10 月分的天氣是詭異的,忽而轉涼忽而酷熱,交感神經為了調適舒服的狀態,也讓人忽而亢奮忽而低落,身體轉換應接不暇,令人倍感不安定。
不安是因為處在不確定的狀態,不管是因為天氣影響身體機能,還是處在歲末之前的計畫搖擺期間,需要思考、很費腦力,影響情緒起伏不定。
繼前一章談時令節氣會使人想起老去,面對老化的無奈,秋天的感懷傷逝容易傷春悲秋,體現在無所不在的時間、所處的空間,或想起到處不存在的場所、到處存在的你,或許這就是一種初體驗初老的症狀,關節骨骼感到怪怪的,膝蓋不經意的聲響,好似摩擦又像是卡榫鬆脫的搭一聲,骨骼痠痛,背部會開始疼痛的上班族以為是太常加班的緣故,這些年輕力壯時期想都沒想過的身體變化,一切都讓人不安。
對一切都變得敏感,空氣只要一變化就喉嚨癢、不經意地哈啾打噴嚏,一直覺得不乾淨煩躁,好像變得很龜毛,這一些因為情緒上的不穩定,心裡頭隱隱覺得有事情要發生,對下半生不確定的隱憂,未雨綢繆的思慮真令人焦躁。
此時若有個讓自己舒適的環境,適合靜心的場所,可以用簡單的方式解決小困擾的撇步,的確會人安心一些。
檸檬和萊姆檸檬是原產於東方的柑橘屬植物,卻在地中海型氣候繁茂成長,是除了柳橙之外,產量最豐富的柑橘類果實。
它最為人稱道的是含量豐富的維他命 C,在十字軍東征的軍隊裡、海洋探險風潮的帆船上,都是不可或缺的保命食材,在預防...
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