刷牙流血別怕!牙醫師揭「常見4原因」:多補充維生素C | 水果好營養
![刷牙流血別怕!牙醫師揭「常見4原因」:多補充維生素C](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年9月27日—1.刷牙太用力:刷牙太用力或刷毛太硬,都有可能導致牙齦受傷出血。·2.缺乏維生素C:維生素C能夠維護牙齦健康,缺乏維生素C可能導致牙齦萎縮、流血,平常 ...
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牙齦流血就是因為維生素C吃不夠? | 水果好營養
牙齦萎縮 | 水果好營養
牙齦萎縮吃什麼可以補回來?預防牙齦萎縮你該這樣做 | 水果好營養
由於人體無法自行合成維生素C,因此平時患者應持續攝取含有維生素C的蔬菜水果,如芭樂、奇異果等。而食用酸性食物的頻率也要有所控制,因為酸性食物會使牙齦萎縮加速,建議 ... Read More
一道「生活處方」一個月後,他的牙齒不再搖,刷牙也不流血 | 水果好營養
2019年3月29日 — 陳欣湄說,維他命C能協助膠原蛋白生成,也可提升鈣的吸收,幫助骨骼強健。而牙周是很多膠原蛋白去鞏固牙齒跟牙齦。若長期缺乏維生素C的情況下,第一個 ... Read More
刷牙牙齦流血,只要多吃維生素C就可改善? | 水果好營養
2019年10月8日 — 不過維生素C可幫助膠原蛋白合成,若不足時確實會使得原本具有膠原蛋白的組織崩散,像是牙齦、皮膚等,因此會漸漸地出現牙齦萎縮、流血,嚴重者甚至出現壞 ... Read More
「牙齦出血」要狂補維生素C?營養師揭「過量危害」 | 水果好營養
2019年7月11日 — 營養師林世航指出,維生素C可幫助膠原蛋白合成,當維生素C長期嚴重攝取不足,會導致膠原蛋白不足,使得原本具有膠原蛋白的組織崩散,像是牙齦、皮膚等, ... Read More
刷牙流血別怕!牙醫師揭「常見4原因」:多補充維生素C | 水果好營養
2022年9月27日 — 1.刷牙太用力:刷牙太用力或刷毛太硬,都有可能導致牙齦受傷出血。 · 2.缺乏維生素C:維生素C能夠維護牙齦健康,缺乏維生素C可能導致牙齦萎縮、流血,平常 ... Read More
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