減輕腹瀉症狀的飲食 | 水果好營養
![減輕腹瀉症狀的飲食](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
水果攝取的量應該有限制,盡量以過濾的果汁帶替整顆水果,然而梅汁有輕瀉的功能則應避免食用。...太油膩的食物可能會加重拉肚子的現象,所以會盡量吃較清淡的飲食。
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