但每100公克去皮西瓜,熱量也只有35大卡 | 水果好營養
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2020年5月29日 — 但不要以為西瓜熱量低,吃太多可要當心糖份攝取過量,更重要的是要注意 ... 肚(以重量兩公斤多的小玉西瓜為例,大是八分之一顆),鉀攝取量就有300毫 ...西瓜水多熱量低常吃過量營養師提醒這些人這些時候要克制 | 水果好營養
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