食物相克大全:檸檬不能和什麼一起吃 | 水果好營養
1.檸檬不能和山楂一起吃.檸檬和山楂一起吃會影響胃、腸的消化功能。·2.檸檬不能和橘子一起吃.檸檬和橘子一起吃會導致消化道潰瘍。·3.檸檬不能和牛奶一起吃·4.檸檬不能 ...
檸檬味酸甘、性平, 入肝、胃經;有化痰止咳, 生津健脾的功效。 檸檬富含多種維生素和有機酸, 所以還具有美容養顏的功效。 但是, 檸檬千萬不可亂吃, 要注意它的飲食禁忌, 在用檸檬和其他食物同食時, 要先瞭解清楚檸檬不能和什麼一起吃, 檸檬可以和什麼食物同食。
檸檬的飲食禁忌一:檸檬和什麼相克
1.檸檬不能和山楂一起吃
檸檬和山楂一起吃會影響胃、腸的消化功能。
2.檸檬不能和橘子一起吃
檸檬和橘子一起吃會導致消化道潰瘍。
3.檸檬不能和牛奶一起吃
牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質, 檸檬和牛奶同食會影響胃、腸的消化。 因為檸檬中的酸性物質會和乳製品中的鹼性物質結合, 在體內形成鈣化物質, 就是結石。
此外, 維C含量豐富的水果都儘量不要和乳製品共食。
食物相克大全:檸檬不能和什麼一起吃
4.檸檬不能和甜瓜一起吃
檸檬和甜瓜一起吃會引起肚脹不適感。
5.檸檬不能和海參一起吃
檸檬和海參一起吃會降低食物的營養價值, 造成胃腸不適感。
6.檸檬不能和胡蘿蔔一起吃
因為胡蘿蔔中含有抗壞血酸酵酶, 二者同食會破壞檸檬中的維生素c。
7.檸檬不能和海味一起吃
海味食品比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產品中含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物質,
而檸檬中的果酸含量比較多, 如果檸檬和海味食品同時食用, 檸檬中的果酸會使蛋白質凝固, 同時也會與鈣結合生成不易於消化的物質, 不僅降低食物的營養價值, 而且還會導致胃腸的不適。檸檬的飲食禁忌二:檸檬和什麼相宜
1.檸檬宜與雞腿同食
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