狗狗蛋白質怎麼選?如何防肌少症?3大胺基酸是肌肉成長關鍵 | 水果好營養
2021年4月23日—毛孩老後會遇到肌肉、骨骼問題,因年紀增長肌肉量開始流失,這時狗狗蛋白質的...狗狗蛋白質攝取越老越重要,透過「胺基酸」可快速吸收助攻肌肉增長.
高齡長輩會遇到的肌肉、骨骼問題,年老的毛孩們同樣也會遇到,隨著年紀增長,寵物的肌肉量開始流失,這時狗狗蛋白質的需求變成養護關鍵,毛孩爸媽們要多多關注有沒有吸收足夠的蛋白質,同時,就像老人的骨關節常出毛病,寵物的骨骼關節也可能開始出問題... 該怎麼辦呢?其實在補充品廣告中常聽到的葡萄糖胺、Omega-3等營養,也是毛孩們需要的。
想要毛孩們順心度過晚年,就要格外關心他們的運動狀況與營養攝取,維持牠們的肌肉量與骨骼健康,才能減少發生病痛、肌肉流失的機會。
狗狗蛋白質攝取越老越重要,透過「胺基酸」可快速吸收助攻肌肉增長拔拔麻麻都知道肌肉是支持毛孩子們日常生活的重心,充足的肌肉除了維持好的新陳代謝、提供身體充足的保護,對於受傷後的癒後也是很重要的一環,是維持生活品質很重要的角色!
偏偏事與願違,有許多造成毛孩們肌肉流失的原因,包括:
年紀增長:年齡的增長最直接反映的便是肌肉合成率的下降、身體組織的流失增加,這些都會導致肌肉組織的減少。 缺少運動:運動能讓肌肉組織增加變得結實,若長期臥床、缺乏運動,都容易造成肌肉的流失。 飲食習慣不佳、蛋白質不足:蛋白質是提供肌肉合成原料的最主要來源,攝取不夠則無法順利組成肌肉。 疾病:疾病容易產生身體機能下降、食慾不振等問題,影響蛋白質的攝取,進而導致肌肉的合成受阻。 受傷:受傷後的傷口需要大量蛋白質幫助修復,因此在恢復期會提高身體代謝,加上受傷會降低活動力,加倍導致肌肉快速流失。
隨著毛孩們年紀增長,上述幾個使肌肉流失的原因的發生機率會越來越高,肌肉流失風險隨之增加,這時,就要提高狗狗蛋白質的攝取效率。
蛋白質要怎麼攝取才能盡量提高肌肉增長的效率呢?這要從蛋白質的小分子開始說起:
蛋白質攝取進入體內後,會被消化吸收成小分子胺基酸(Amino acid)型態,一般來說,胺基酸可以分為...
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