棗子營養 | 水果好營養
2022年2月3日—營養師高敏敏在在臉書粉專「高敏敏營養師」發文指出,一顆蜜棗約150g,熱量是62大卡。而一顆小小的蜜棗就富含了許多營養,以每100g的營養價值來說,維生素 ...,2021年2月17日—棗子有豐富營養,包含維生素A、維生素B群、膳食纖維、鈣、鉀、鐵、果糖、...預防高血壓棗子含有192毫克的鉀,屬於高鉀水果,可以幫助身體排出多餘的 ...,消化、增強免疫能力,益氣補血,若是有貧血、暈眩虛弱,或者營養不良等症狀,食棗確有益。棗子的食用禁忌.1.胃腸不佳或有便秘情況者,不宜多食,以免 ...,2020年2月13日—棗子(Jujube)營養豐...
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棗子 | 水果好營養
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蜜棗(圓形)維生素B6含量多少?
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黑棗鉀含量多少?
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印度棗平均值(大)苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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印度棗平均值(大)月桂酸(12:0)含量多少?
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印度棗平均值(大)十五酸(15:0)含量多少?
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印度棗平均值(大)P/M/S含量多少?
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印度棗(長形)山酸(22:0)含量多少?
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紅棗酪胺酸(Tyr)含量多少?
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黑棗精胺酸(Arg)含量多少?
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紅棗維生素D總量(IU)含量多少?
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紅棗脂肪酸P總量含量多少?
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印度棗(長形)維生素A總量(IU)含量多少?
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珍珠蜜棗組胺酸(His)含量多少?
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